poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:28Távolság
8.11 km Szint: 253 mTempó
05:36 p/km (10.70 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
97
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 253 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 338 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:38 | 0.11 | 05:45 | 10.42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
