bakosinandor 72 km Bringázás 2010-07-05-n 00:00-kor

bakosinandor bringázás

2010.07.05 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:00

Távolság

72 km

Tempó

01:55 p/km (31.30 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Sostón mentünk a triatlonosokkal jo tempóban de végig esett az eső rendesen eláztunk de volt nem esőkabát, ne mvagyok fáradt nagyon jol ment nem volt semmi gond, megint érzem h van erő

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:18:00	72	01:55	31.30	0	0	0	180	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.