SerlyVali futás

Evening Run2022.03.05 Szombat, 18:16:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:27

Távolság

11.17 km Szint: 115 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
79
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:42 1 05:42 10.53 -9 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 8 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -4 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 14 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 16 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -28 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -2 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -6 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 7 0 0 0
00:01:00 0.17 05:53 10.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!