pety8 bringázás

Zwift - Build Me Up #6 W8D3 - Malevolent Plus2022.02.25 Péntek, 08:00:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:46

Távolság

31.52 km Szint: 1058 m

Tempó

02:28 p/km (24.32 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
95
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1058 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos pedálfordulat: 93

Átlagos teljesítmény: 286 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:11 1 03:11 18.85 0 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -29 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -5 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -27 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -19 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 54 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 99 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 95 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 70 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 83 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 81 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 84 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 89 0 0 0 0
00:03:51 1 03:51 15.58 80 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 73 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 83 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 88 0 0 0 0
00:03:14 1 03:14 18.56 53 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -9 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -85 0 0 0 0
00:00:49 1.01 00:49 74.20 -89 0 0 0 0
00:00:50 1.01 00:50 72.72 -84 0 0 0 0
00:00:52 0.99 00:53 68.54 -71 0 0 0 0
00:00:50 0.99 00:51 71.28 -81 0 0 0 0
00:00:49 1.01 00:49 74.20 -92 0 0 0 0
00:00:50 1 00:50 72.00 -79 0 0 0 0
00:00:48 0.99 00:48 74.25 -87 0 0 0 0
00:00:52 1.01 00:51 69.92 -77 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -84 0 0 0 0
00:00:48 1 00:48 75.00 -97 0 0 0 0
00:00:46 0.99 00:46 77.48 -94 0 0 0 0
00:00:46 0.51 01:30 39.91 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!