Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 1:01:30,8 1:01:30,8/136
2. 2:03:48,0 1:02:17,2/143Vonyarcvashegy-Balatonederics és vissza. Nagyon meleg volt, próbáltam alacson pulzussal, de a végére ez már nehezen ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:49 | 23 | 05:23 | 11.15 | 40 | 80 | 154 | 139 |
Béla!
Csak Ágiékat vittem Vonyarcra, Ők ott nyaralnak most egy jó hetet, nekem sajna dolgoznom kell. Da ha már ott voltam futottam egy kicsit ;) Legfeljebb a jövő hétvégén tudok újra lemenni, akkor szólok!
Királyság....Balaton:) Jó a pulzus, ne foglalkozz vele...hísz meleg van végre:)
egy kis meleg nem foghat ki rajtad:):)
Hoppá! Akkor csak néhány száz méterre vagy! Nyaraltok? Holnap nekem is bringaút, de csak 4 után. Egészségedre Ati!
Wojtek63 5204 napja
Jól tetted! ;) Ok, rendben.