pety8 bringázás

Zwift - TdZ Stage 8: Long Ride 2022.02.05 Szombat, 10:00:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:04

Távolság

55.09 km Szint: 943 m

Tempó

01:34 p/km (38.41 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
130
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 943 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 313 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:16 1.01 01:15 47.84 7 0 0 0 0
00:01:07 1.01 01:06 54.27 -15 0 0 0 0
00:01:01 1 01:01 59.02 -20 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 22 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 10 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -2 0 0 0 0
00:00:58 1 00:58 62.07 -15 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -1 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 55 0 0 0 0
00:02:58 1.01 02:56 20.43 56 0 0 0 0
00:00:57 1 00:57 63.16 -66 0 0 0 0
00:00:55 1 00:55 65.45 -43 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 3 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -5 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 25 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -9 0 0 0 0
00:01:13 0.99 01:14 48.82 0 0 0 0 0
00:01:04 0.99 01:05 55.69 -32 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 20 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 15 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -12 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -6 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 14 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 2 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -12 0 0 0 0
00:01:13 1 01:13 49.32 -8 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 8 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 10 0 0 0 0
00:01:12 1 01:12 50.00 -10 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -4 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 17 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 68 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 -13 0 0 0 0
00:00:54 0.99 00:55 66.00 -51 0 0 0 0
00:01:02 1.01 01:01 58.65 -23 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 7 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 11 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -14 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -8 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 11 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 8 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 9 0 0 0 0
00:01:10 1.01 01:09 51.94 -25 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 4 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 15 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -13 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -21 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 30 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 10 0 0 0 0
00:01:15 1 01:15 48.00 -26 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 4 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 40 0 0 0 0
00:03:21 1 03:21 17.91 67 0 0 0 0
00:00:14 0.04 05:50 10.29 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!