pety8 bringázás

Zwift - Build Me Up #6 W3D4 - Amalgam2022.01.22 Szombat, 06:52:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:12

Távolság

52.87 km Szint: 79 m

Tempó

01:37 p/km (37.23 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
72
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 257 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:20 1 02:20 25.71 3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -1 0 0 0 0
00:01:32 0.99 01:33 38.74 2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -1 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 2 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -2 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 4 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -4 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 1 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:22 0.99 01:23 43.46 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 2 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -2 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 0 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 0 0 0 0 0
00:01:27 1.01 01:26 41.79 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:53 0.9 02:06 28.67 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!