Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:13:31,7 0:13:31,7/128
2. 0:52:40,3 0:39:08,6/134
3. 1:32:15,0 0:39:34,7/134
4. 1:45:33,0 0:13:18,0/137Meleg volt ma, de ezzel a tempóval, szép nyugisan nem volt gond és jól esett. Megpróbálom kivárni, hogy magától visszajöjjön a tempó, remélem lesz türelmem ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:33 | 20 | 05:17 | 11.37 | 55 | 86 | 145 | 134 |
Tamás55 5207 napja
Mint tudjuk, a türelem rózsát terem!