aattiss futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:13:01Távolság
11.6 km Szint: 671 mTempó
06:18 p/km (9.53 km/h)Edzésleírás
Kékes Csúcsfutás
Mikor megérkeztünk, egy kicsit megilletődtem már a rajtnál látható emelkedő láttán... :)
Az elején minden jól ment, simán előzgettem a népet, majd olyan 4 km körül jött egy holtpont, amin a következő frissítőpont átlendített. Utána már jobban ment egészen a 8. km-ig. Ott kb. a duplájára nőtt a meredekség :)
Fent egész kellemes idő volt. :)
205. hely
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:01 | 11.6 | 06:18 | 9.53 | 671 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
