atis.hu futás

2010.06.25 Péntek, 17:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

5.6 km Szint: 410 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Tarcal Vezír csúcsfutás.
Tarcalról felfelé a tokaji adóhoz

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:00 5.6 05:43 10.50 410 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

manka képe

manka 5115 napja

Gratulálok! Nekem bringával is elég kemény!

solkima képe

solkima 5116 napja

Tízésfeles átlag mellett gondolom nem sokan futottak előtted. Gratulálok.

Littleyu képe

Littleyu 5117 napja

Gratulálok! :)

Szép tempó felfelé! Nekem ez csak lefelé ment.:)

leon01 képe

leon01 5117 napja

Gratulálok atis,szép volt! Nem is tudtam róla,jó a szervezés?

Sipi képe

Sipi 5117 napja

Hoppá ,ez ma volt ,pénteken ! ?
Évek óta tervezem ,van egy ismerős arra felé ,hívott sokszor ,de mindig közbe jött valami !
Gratulálok , jó szintes lehetett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!