Ladis futás

Evening Run2021.12.06 Hétfő, 18:59:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:23

Távolság

10.22 km Szint: 228 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
78
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 228 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 5 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 65 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 39 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -15 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -5 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -73 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -22 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 1 0 0 0
00:01:12 0.22 05:27 11.00 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!