Doki79 bringázás

2010.06.20 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

80 km

Tempó

01:32 p/km (39.34 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
54
Maximum
0

Edzésleírás

Tour de Gyömrő . Nem ment jól, nem esett  jól, nem vagyok jól. Röviden így összegezhetném a versenyt. Tegnap már fájt a torkom, náthás lettem, a verseny előtt eltört a pedálom. Kb a rajt előtt 10 percel sikerült egy másikat kérni. Semmi bemelegítés aztán rajt. Nem ment, nagyon nem. Szeretném ezt az utobbi két hetet kitörölni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:00 80 01:32 39.34 0 0 54 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari képe

Fari 5124 napja

nekem is fáj megint a torkom..valami ilyenféle nyavalya van...tul nagy a lábadba a forgatonyomaték,biztos azért nem birta a pedál a tehelést...azért grat a versenyhez!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!