Edzésleírás
végre!!!
már nem is merem megnézni, mikor másztam utoljára.. na jó Szlovéniában, de előtte is rengeteget kihagytam:-(
éreztem is, gyenge vagyok, azért a sárgát kitoltam (3.próbálkozásra-teljesen elszoktam a mozdulatoktól, de utána már viszonylag simán, 2x is), de az áthajláson eléggé éreztem az erő hiányát:-))
újra bele kell lendülni, mert mászni nagyon jó!!!
:-))
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:20:00 | 0 | 0 | 0 |