Ladis futás

Evening Run2021.08.30 Hétfő, 18:34:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:51

Távolság

10.3 km Szint: 223 m

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
67
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 223 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 9 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 63 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 39 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -16 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -5 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 4 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 -73 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 -25 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 3 0 0 0
00:01:33 0.3 05:10 11.61 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!