kissfjr 5.02 km Futás 2021-08-23-n 18:30-kor

kissfjr futás

2021.08.23 Hétfő, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

5.02 km Szint: 67 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

146

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	17	151	151	151
00:06:05	1	06:05	9.86	10	151	151	151
00:06:05	1	06:05	9.86	9	146	157	151
00:05:57	1	05:57	10.08	19	154	164	160
00:05:34	1	05:34	10.78	12	163	172	168
00:00:07	0.02	05:50	10.29	0	167	167	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.