kissfjr 5.3 km Futás 2021-08-22-n 19:04-kor

kissfjr futás

2021.08.22 Vasárnap, 19:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:19

Távolság

5.3 km Szint: 63 m

Tempó

06:51 p/km (8.76 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

111

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:38	1	06:38	9.05	13	157	157	157
00:06:10	1	06:10	9.73	16	157	157	157
00:06:17	1	06:17	9.55	11	157	157	157
00:08:22	1	08:22	7.17	9	139	162	157
00:06:31	0.97	06:43	8.93	9	111	156	140
00:02:21	0.33	07:07	8.43	5	149	153	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.