Edzésleírás
Jót tekertünk egy csomó új arcal. Semmi extra nem volt, kellemes tempót mentünk, pár sprinttel. A lábaim eléggé be van állva, a sprinteknél érzem igazán, nem pörögnek úgy ahogy szoktak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:00 | 56.99 | 02:03 | 29.23 | 0 | 0 | 53 | 0 | 0 |