rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:48:30Távolság
21.53 km Szint: 535 mTempó
07:50 p/km (7.67 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
63
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 535 m
Átlagos pulzus: 126 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:55 | 1 | 11:55 | 5.03 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:00 | 0.53 | 05:40 | 10.60 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
