Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:26:29Távolság
23.02 km Szint: 574 mTempó
06:22 p/km (9.43 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
65
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 574 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:10 | 0.02 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
