Nuszkó 23.4 km Bringázás 2021-07-04-n 07:58-kor

Nuszkó bringázás

2021.07.04 Vasárnap, 07:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:01

Távolság

23.4 km Szint: 110 m

Tempó

02:16 p/km (26.48 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

103

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:17	1	03:17	18.27	22	106	152	132
00:01:44	1	01:44	34.62	0	132	140	136
00:02:03	1	02:03	29.27	8	128	156	144
00:01:50	1	01:50	32.73	1	142	154	150
00:02:10	1	02:10	27.69	2	135	149	141
00:02:50	1	02:50	21.18	2	118	150	136
00:01:56	1	01:56	31.03	3	147	151	149
00:02:11	1	02:11	27.48	3	137	151	144
00:01:40	0.95	01:45	34.20	1	142	152	148
00:01:59	1	01:59	30.25	2	141	151	147
00:01:59	1	01:59	30.25	1	145	150	148
00:02:08	1	02:08	28.13	4	141	149	145
00:02:01	0.97	02:05	28.86	6	146	153	149
00:02:19	1	02:19	25.90	5	143	154	149
00:02:14	1	02:14	26.87	4	151	157	154
00:02:02	0.97	02:06	28.62	1	143	151	146
00:02:14	1	02:14	26.87	5	132	156	143
00:03:20	1	03:20	18.00	3	111	141	130
00:02:19	1	02:19	25.90	3	133	142	137
00:02:16	1	02:16	26.47	9	132	160	143
00:02:06	1	02:06	28.57	5	133	158	143
00:02:26	0.98	02:29	24.16	13	135	148	142
00:02:22	1	02:22	25.35	6	130	148	142
00:01:35	0.53	02:59	20.08	0	103	126	113

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.