Nuszkó 32.18 km Bringázás 2021-06-28-n 17:58-kor

Nuszkó bringázás

Az én Tour-om 2.2021.06.28 Hétfő, 17:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:07

Távolság

32.18 km Szint: 114 m

Tempó

02:20 p/km (25.70 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

104

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:28	1	03:28	17.31	18	104	151	133
00:01:55	1	01:55	31.30	0	134	140	137
00:02:07	0.96	02:12	27.21	9	138	157	149
00:02:03	1	02:03	29.27	0	142	153	148
00:02:22	1	02:22	25.35	3	139	153	144
00:02:49	1	02:49	21.30	2	134	150	141
00:02:18	1	02:18	26.09	3	138	151	146
00:02:22	1	02:22	25.35	3	141	149	146
00:02:14	1	02:14	26.87	2	143	152	147
00:02:26	0.96	02:32	23.67	2	133	149	144
00:02:10	1	02:10	27.69	2	140	150	145
00:02:02	0.97	02:06	28.62	2	144	152	148
00:02:04	1	02:04	29.03	3	144	153	148
00:02:10	1	02:10	27.69	3	148	152	150
00:02:14	0.96	02:20	25.79	5	147	152	150
00:02:13	1	02:13	27.07	3	136	151	145
00:02:09	1	02:09	27.91	2	137	156	148
00:02:12	1	02:12	27.27	1	144	156	149
00:02:14	1	02:14	26.87	1	144	149	147
00:02:05	1	02:05	28.80	1	146	152	149
00:02:19	0.98	02:22	25.38	2	142	154	147
00:02:22	1	02:22	25.35	2	138	147	142
00:02:12	0.95	02:19	25.91	2	139	149	145
00:02:19	1	02:19	25.90	4	140	151	146
00:02:03	0.96	02:08	28.10	2	141	150	147
00:02:23	1	02:23	25.17	3	137	151	144
00:02:21	0.96	02:27	24.51	2	130	149	139
00:02:14	1	02:14	26.87	1	139	149	144
00:02:43	1	02:43	22.09	10	135	162	148
00:02:08	1	02:08	28.13	2	138	155	144
00:02:40	1	02:40	22.50	14	143	151	148
00:02:21	1	02:21	25.53	4	133	151	143
00:01:25	0.48	02:57	20.33	0	117	132	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.