Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:31Távolság
18.36 km Szint: 250 mTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
87
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 250 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 0.36 | 04:46 | 12.58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
