Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:50Távolság
39.79 kmTempó
02:09 p/km (27.81 km/h)Edzésleírás
Ma futni szerettem volna, de tegnapi bringa után lábfejem nagyon megfájdult. Nem értem mitől, miért, hogyan. Futás után volt hasonló, de bringa után nem értem? Minesetre ma reggeli záró heti session után kellett egy kis sport.
Egy nagyon laza pomázi kiskör lett. Pulzusmérőm off, anélkül, de figyeltem magamra. A szigetet ugyan jólesően megnyomtam, de utána figyeltem hogy teljesen economyba menjek!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:00 | 1.58 | 02:32 | 23.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 2.52 | 01:41 | 35.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:08:36 | 31.89 | 02:09 | 27.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 3.8 | 02:22 | 25.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
