domjani futás

Morning Run2021.06.21 Hétfő, 05:15:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:24

Távolság

18.62 km Szint: 48 m

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
98
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 -3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 7 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 9 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -4 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 2 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 4 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:03:06 0.62 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Glide ST
140%
1395.2 / 1000 km