Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:00Távolság
21.39 km Szint: 267 mTempó
06:21 p/km (9.44 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
82
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 267 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 0.39 | 10:10 | 5.90 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
