kola Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
2.4 kmTempó
29:10 p/km (2.06 km/h)Edzésleírás
400 méter bemelegítés, 1000 m 24 perc, 1000 m 23 perc, már régen nem mozogtam úsztam, de mostanra újra vér csörgedezik bennem:)) a Lengyel testvérek vodkája után??!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 2.4 | 29:10 | 2.06 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Sipi 5127 napja
Ááá ,látom megjöttél a "túráról"...,jó lehetett !
Lehet ,hogy jövő hétvégén a fókazsír mellé kell egy kis házi pálinka is.....:)))
Most vasárnap mindenestre letesztelem a vízhőmérsékletet (füreden) ,20-21 fokosra mondják a balcsit...
Marina 5128 napja
Ez itt a kérdés! Gratuláció!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5124 napja
Szia Kola!
Vodka után könnyű ilyen jól úszni:-)))!!!
GRATULÁLOK!