Edzésleírás
Tokaj oda vissza, 6an. Nagyon jól ment végig, jó tempót mentünk 34-44között. A sprintek jók voltak, nem volt megerőltető. Bár éjszakás voltam, de nem voltam fáradt. Még sok ilyet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:21:00 | 111.03 | 01:49 | 33.14 | 0 | 0 | 54 | 0 | 0 |