mgnes futás

Egyeztetés után kb 1 óra futás lett mai menü, Állóképesség 80’ v2 helyett. Andrással Ligetben... ☺️🤞🙏🏃‍♀️✅2021.04.21 Szerda, 19:24:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:33

Távolság

11.02 km Szint: 24 m

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
101
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 3 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -3 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 4 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -7 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 3 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -1 0 0 0
00:00:10 0.02 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!