Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:21 | 4.7 | 04:07 | 14.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:16 | 4.7 | 04:06 | 14.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:03 | 4.7 | 04:03 | 14.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:19:20 | 4.7 | 04:07 | 14.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:45 | 1.9 | 04:05 | 14.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nalacy 5155 napja
Szép kis edzés, grat.
(nem messze lakom a Népligettől, gondolkodom, h hazamenjek-e ha ott -30 fok van DDD..)