Edzésleírás
Sostón 8 kor tempóban 35-40 el 3 an voltunk jól ment végig minden,utolsó 2 körben kezdem fáradni már akkor nem ment olyan jol.szerencsére az eső sem esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:00 | 70 | 01:45 | 34.43 | 0 | 0 | 0 | 195 | 155 |