Edzésleírás
Tiszaújváros Klubcspat Ob
Az úszást olyan bemelegítés jellegűnek szántam, az is lett.Én diktáltam a tempót, mögöttem jött Ági, aztán Detti és Judit igyekezett tolni a sort. Detti kicsit leszakadt, úgyhogy visszamnetem segíteni neki. Sikerült is felhozni Ágira, aztán 15:30 lett a vége, kellemes bemelegítés:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:30 | 0.75 | 20:40 | 2.90 | 0 | 0 | 0 |
csattogoboka 5161 napja
Szép volt! Ügyesen csináltátok!