Lunch Run2021.01.30 Szombat, 11:44:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:30

Távolság

19.17 km Szint: 38 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
86
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 5 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -4 0 0 0
00:05:05 0.99 05:08 11.69 1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -8 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 3 0 0 0
00:04:52 1.01 04:49 12.45 0 0 0 0
00:04:58 1.01 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:54 0.99 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:03 0.99 05:06 11.76 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:23 1.02 05:17 11.37 -1 0 0 0
00:05:12 0.98 05:18 11.31 -3 0 0 0
00:05:30 1.01 05:27 11.02 4 0 0 0
00:01:05 0.17 06:22 9.42 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!