Edzésleírás
Elmentem a Robinsonra gyakorolni egy kicsit, mégsem vagyok montis, legalább a páját ismerjem. Persze háromnegyed óra múlva megtaláltam az egyetlen rajzszöget ami a környéken volt. Így haza kellett jönni. De jó volt. A holnapi versenyen esélyes nem vagyok de edzésnek nagyon jó lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 15 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 52 | 0 | 0 |