Edzésleírás
Végre tudtam emberi tempóban kocogni
az utolsó kilit 3.43-ra szaladtam ki ,na ez már jó volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:50 | 10 | 04:23 | 13.69 | 50 | 0 | 0 | 0 |
kicsit tovább regenerálodtál,de neked sokkal hosszabb volt a verseny..jo vagy-jo vagy!!!
leon01 5160 napja
Gyors vagy Atis,gratula!!!