soonie1 futás

Lunch Run2020.12.28 Hétfő, 11:07:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:59

Távolság

20.02 km Szint: 220 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
89
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 220 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 -5 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 7 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 54 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 13 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -55 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -12 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -9 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 7 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 13 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 9 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 60 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -10 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -53 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -5 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 7 0 0 0
00:00:15 0.02 12:30 4.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!