rrroka futás

Afternoon Run2020.12.26 Szombat, 14:12:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:11

Távolság

11 km Szint: 53 m

Tempó

04:28 p/km (13.42 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
100
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:49 1 04:49 12.46 -8 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -16 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 -9 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 2 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 9 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 16 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!