szk1270 16.4 km Futás 2010-05-06-n 14:30-kor

szk1270 futás

2010.05.06 Csütörtök, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:00

Távolság

16.4 km

Tempó

06:20 p/km (9.46 km/h)

Edzésleírás

2 km bemelegítő futás a Malomvölgyi tóig

3 kör a Malomvölgyi tó körül

mindezt 170-175 átlagpulzus mellett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:44:00	16.4	06:20	9.46	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

doboseva 5167 napja

Húha! Ez igen! Jól belehúztál!

mjoci 5167 napja

Aktiv napod volt, egészségedre.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.