Edzésleírás
Buda maratonon félmaraton futás. Jól ment, de nem élveztem és végig szenvedtem. De mégsem futottam ki magam és nem is volt izomláz és fáráadás utána. Többet NEM SZABAD SÖRT INNI VERSENY ELŐTT!!!!!!!!!!!!!!
A táv 18,2 km volt és 38. lettem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:55 | 21 | 04:43 | 12.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |