Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 400 technika (100 vállérintés-100 söprés-100 oldalsúrolás-100 csúsztatás) 400 csak kar bólyával (9:04) 400 gyors (9:03) 400 TEÁ-val (8:34) 100 levezetés
300 bemelegítés
400 technika (100 vállérintés-100 söprés-100 oldalsúrolás-100 csúsztatás)
400 csak kar bólyával (9:04)
400 gyors (9:03)
400 TEÁ-val (8:34)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.