bakosinandor bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:29:00Távolság
20 kmTempó
01:27 p/km (41.38 km/h)Edzésleírás
Kettes időfutam Zsoltival mentem, ő jobban bírta mint én, nekem sajnos kilazult a könyöklőm közben kicsit utána tudtam húzni de akkor lelassultunk ,de a könyöklő nem volt az igazi végig mozgott.Nem szeretem az időfutamot.3,lettünk ha nincs technikai hiba lehet meglett volna a 2. hely is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:00 | 20 | 01:27 | 41.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
vinibike 5174 napja
A két csavarhúzás az max 30 mp minuszt jelentett volna, és akkro sem lett volna meg a második. Az időftuamot nem szeretni kell hanem teljesíteni, nekem sem a kedvencem, viszont ott eldől minden, tehát próbálj megbarátkozni vele, mert ez is az országútiversenyzés netovábbja! Időfutamon sokat tud doppingolni az emberen egy jó kerék, majd ha elérsz oda akkor jobban fogod szeretni, ezt tapasztalatból írom, persze ehhez is anygaiak szükségesek, de majd lesz!