Edzésleírás
Vesprem - Ratot - Hajmasker - Soly - Vilonya - Hajmasker - Osku - Veszprem. 18kg-os monti, szeles kerek, 20-as atlag.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 52 | 02:53 | 20.80 | 400 | 0 | 0 | 0 | 141 |