luksi 17.12 km Futás 2020-09-29-n 04:34-kor

luksi futás

2020.09.29 Kedd, 04:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:29

Távolság

17.12 km Szint: 104 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

101

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	5	101	147	129
00:05:29	1	05:29	10.94	3	137	152	145
00:05:30	1	05:30	10.91	8	141	147	145
00:05:30	1	05:30	10.91	8	137	149	144
00:05:27	1	05:27	11.01	3	138	150	144
00:05:22	1	05:22	11.18	4	141	156	149
00:05:16	1	05:16	11.39	6	141	151	148
00:06:04	1	06:04	9.89	10	115	150	141
00:05:19	1	05:19	11.29	8	141	152	147
00:05:14	1	05:14	11.46	5	143	153	149
00:05:18	1	05:18	11.32	3	139	152	148
00:05:08	1	05:08	11.69	6	145	155	151
00:05:46	1	05:46	10.40	9	136	155	149
00:05:08	1	05:08	11.69	8	142	154	151
00:05:06	1	05:06	11.76	8	145	155	152
00:04:54	1	04:54	12.24	5	149	158	155
00:04:48	1	04:48	12.50	4	154	168	161
00:00:32	0.12	04:27	13.50	1	165	168	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.