Andrásx2s 81.7 km Bringázás 2010-04-30-n 00:00-kor

Andrásx2s bringázás

2010.04.30 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

81.7 km

Tempó

02:01 p/km (29.71 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

Edzésleírás

10*1 km fokozó közte 1 km pörgetés. Reggel korán mentem még a lehelletem is látszott, fáztam szar volt az első 50 kili, de mikor a nap már melegített már jó volt.

Későn ébredt a szervezetem megint.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:45:00	81.7	02:01	29.71	0	0	0	0	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.