luksi 17.16 km Futás 2020-08-15-n 14:07-kor

luksi futás

2020.08.15 Szombat, 14:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:56

Távolság

17.16 km Szint: 132 m

Tempó

05:42 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

116

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	9	116	156	139
00:05:39	1	05:39	10.62	9	137	149	143
00:05:31	1	05:31	10.88	6	139	148	145
00:05:50	1	05:50	10.29	6	139	153	148
00:06:10	1	06:10	9.73	14	122	151	144
00:05:33	1	05:33	10.81	5	140	152	148
00:05:45	1	05:45	10.43	8	147	156	152
00:05:32	1	05:32	10.84	6	144	153	149
00:06:04	1	06:04	9.89	9	148	158	154
00:06:47	1	06:47	8.85	6	124	156	147
00:05:45	1	05:45	10.43	12	119	155	146
00:05:52	1	05:52	10.23	6	144	157	151
00:06:22	1	06:22	9.42	8	119	156	145
00:05:33	1	05:33	10.81	5	143	156	152
00:05:13	1	05:13	11.50	5	152	158	155
00:05:01	1	05:01	11.96	8	149	161	158
00:04:59	1	04:59	12.04	8	153	164	161
00:00:47	0.16	04:54	12.26	2	162	166	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.