Edzésleírás
Kürtös Kupa - XC jellegű amatőr verseny.
3 körösön indultam, 6. hely jött össze kategóriámban.
egy kör így nézett ki:
http://bikeroutetoaster.com/Course.aspx?course=122956
Nagyon élvezetes verseny volt, tetszett a pálya.
Első körön 11:32-t sikerült menni, aztán lassultam 13:30-ra és 13:28-ra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:30 | 9.9 | 03:53 | 15.43 | 315 | 0 | 0 | 185 | 171 |