sogyu bringázás

2010.04.18 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

28 km Szint: 255 m

Tempó

01:56 p/km (31.11 km/h)

Edzésleírás

"Veletlenul" elindultam az 1. Veszpremi Haztombkoruli Kriterium versenyen. 3 kor volt, 1 korben 85m szint!, ja kerem, ez Veszprem:) Eleg eros tempo volt, egy kisebb csoporttal mentem. Nehez ilyen rovid tavot maxon menni ennyi szinttel, de hasznos volt. Erdekes verseny, jo ismeros tereppel:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:00 28 01:56 31.11 255 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!