lokness lala bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:30:00Távolság
110 kmTempó
02:27 p/km (24.44 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
120
Maximum
155
Edzésleírás
Börzsönyben tekertem Királyrét, Kóspallag, Márianosztra, Szob és haza Göd. Széllel szemben is nyomtuk 150 feletti pulzus elég hosszan.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:30:00 | 110 | 02:27 | 24.44 | 0 | 90 | 120 | 155 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
