lokness lala bringázás

2010.04.17 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

72 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
120
Maximum
150

Edzésleírás

Montival igyekeztem nyomni 3 óra folyamatos edzés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 72 02:30 24.00 0 80 120 150 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!