tormanoja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:35Távolság
9.3 kmTempó
05:52 p/km (10.22 km/h)Edzésleírás
Megint Mátyás-kút felé Balázzsal, de most legalább 3 perccel gyorsabbak voltunk odafelé, úgyhogy még tovább futottunk fel a dombon, nem mondom jó kis terep, le föl, le föl, szerencsére viszont visszafelé inkább a le dominál:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:35 | 9.3 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
jocccc 5187 napja
áááá, tudtam, hogy le kellett volna mennem ma erősíteni:)
tormanoja 5187 napja
Igen, végre kezdek belejönni a hétvégi edzésekbe is, bár a mostanin csak esküvői tánccal gyarapodhatnak a kilóméterek, de utána jöhet az évadnyitó és az újabb hosszabb edzések!
Amúgy rég találkoztunk! legközelebbinél adom a cikkért járó jussodat:)
jocccc 5187 napja
látom kellemesen telt a hétvége! :)
így tovább!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tormanoja 5187 napja
ugye, ugye....:D