Andrásx2s bringázás

2010.04.17 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:07:00

Távolság

96.3 km

Tempó

01:57 p/km (30.90 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Örs-Nagytarcsa-Isaszeg-Dány-Zsámbok-Tura és vissza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:07:00 96.3 01:57 30.90 0 0 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Andrásx2s képe

Andrásx2s 5187 napja

Isaszeg után nagyon jó. Zsámbok és Tura között nem hittem a szememnek. Gondoltam magamban itt kellene résztávozni.

Kezdek hozzászokni a pályához.

Edz sokat!!

sgerry képe

sgerry 5187 napja

Na, mifene?:)) Milyen volt az útvonal? Zsámbok és Tura között lehet hasítani a frankó aszfalton mi?:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!